ఆస్తమా – మీరు తప్పక తెలుసుకోవలసిన విషయాలు!
- June 22nd, 2025
- ఆస్తమా – మీరు తప్పక తెలుసుకోవలసిన విషయాలు!
🫁ఆస్తమా – మీరు తప్పక తెలుసుకోవలసిన విషయాలు!
🔹 ఆస్తమా అంటే ఏంటి?
ఆస్తమా (ఉబ్బసం) అనేది ఊపిరితిత్తుల సమస్య. మన శ్వాస మార్గాలు (airways) బిగుసుకుపోవడం వల్ల, మనకు ఊపిరి తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది కలుగుతుంది. ఇది కొంతమందిలో చిన్నప్పటినుంచి ఉంటుంది, మరికొంతమందిలో వయసుతో వస్తుంది. సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే నయం చేసుకోవచ్చు.
🔍 ఆస్తమా కి కారణాలు ఏమిటి?
- 🚬 పొగ / సిగరెట్:స్వయంగా తాగడం లేదా ఇతరుల పొగ వాసనతో శ్వాస మార్గాలు బిగుసుకుపోతాయి
- 🏠 ఇంటి కాలుష్యం:ఫంగస్, బూజు, అగర్బత్తి పొగ, వాసనల స్ప్రేలు కూడా సమస్యను పెంచుతాయి.
- 🧬 వారసత్వం:కుటుంబంలో ఎవరికైనా ఆస్తమా ఉంటే, మీకు వచ్చే అవకాశం ఎక్కువ.
- ❄️ వాతావరణ మార్పులు:చలికాలం, వర్షాకాలంలో గాలి చల్లగా ఉండటం వల్ల శ్వాస ఇబ్బంది అవుతుంది.
- 🏃 వైద్యుల నిర్దేశనలేని వ్యాయామం:ఒక్కసారిగా ఎక్కువ శ్రమ చేసినప్పుడు ఊపిరి తీసుకోవడం కష్టం అవుతుంది..
- 😰 ఒత్తిడి / భయం:ఆవేశం, భయం వల్ల శ్వాస వేగంగా మారి ఆస్తమా రావచ్చు.
- 🦠 జలుబు, దగ్గు, శ్వాస సంబంధిత ఇన్ఫెక్షన్లు:వైరస్లు లేదా బ్యాక్టీరియా వల్ల ఊపిరితిత్తులపై ప్రభావం చూపుతుంది.
🔹 ఆస్తమా లక్షణాలు (Symptoms)
- తరచుగా దగ్గు రావడం (ప్రత్యేకంగా రాత్రిపూట)
- శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది
- ఛాతిలో బరువుగా ఉండడం
- త్వరగా అలసిపోవడం
- ఊపిరి తీసుకునేటప్పుడు శబ్దం రావడం
👨⚕️ డాక్టర్ను ఎప్పుడెప్పుడు కలవాలి?
- ✅ తరచూ దగ్గుతో పాటు ఊపిరి తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే
- ✅ మందులు వాడుతున్నా కానీ లాభం లేకపోతున్నప్పుడు
- ✅ రాత్రిపూట నిద్ర లేక శ్వాస ఇబ్బందితో లేవడం
- ✅ ఛాతీలో బరువుగా ఉండటం
- ✅ మామూలుగా మాట్లాడుతున్నా, నడుస్తున్నా ఊపిరి తీసుకోవడం కష్టంగా అనిపిస్తే
📝 ముగింపు
ఈ లక్షణాలు కనిపించినపుడు ఆలస్యం చేయకుండా డా. తిరుపతి గారిని సంప్రదించండి.
💡 ఆస్తమా ఉంది అనుకోవడం కంటే, దాన్ని గమనించి ముందుగానే జాగ్రత్త పడటం మంచిది!
Dr. K. Thirupathi
General Physician & Diabetologist MBBS,
ఈ లక్షణాలు మీకు ఏవైనా కనిపిస్తే ఆలస్యం చేయకండి. డా. తిరుపతి గారి మార్గదర్శనంలో సరైన వైద్యం పొందేందుకు, ఇప్పుడు అపాయింట్మెంట్ బుక్ చేసుకోండి!
Related Post
-
వరల్డ్ బ్రెస్ట్ఫీడింగ్ వీక్ 2026: ఆరోగ్యకరమైన జీవితానికి తల్లిపాలే తొలి అడుగు
-
గర్భధారణ సమయంలో తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు: సాధారణ అపోహలు మరియు వైద్యపరమైన వాస్తవాలు
-
The Importance of a Gynecologist in a Woman's Life: Complete Care Across Every Stage
-
గర్భధారణ సమయంలో కడుపు ఉబ్బరం (Bloating): కారణాలు, నివారణ
-
40 దాటిన మహిళల్లో వచ్చే ఆరోగ్య మార్పులు:
-
గర్భధారణ ప్రారంభ లక్షణాలు: 1 వ వారం నుండి 1 వ నెల వరకు
-
అండాశయ క్యాన్సర్పై జీవనశైలి ప్రభావం: హార్మోన్ల మార్పులు - తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు
-
తక్కువ రక్తపోటును (Low Blood Pressure) ఆహారంతో ఎలా నియంత్రించాలి? |
-
పెల్విక్ నొప్పి: కారణాలు, లక్షణాలు & చికిత్స | డా. స్వర్ణలత, జామ్మికుంట
-
PCOS ఇకపై PMOS! మహిళలు తప్పక తెలుసుకోవాల్సిన కొత్త మార్పులు | డా. స్వర్ణలత