అధిక రక్తపోటు (హైపర్‌టెన్షన్): రకాలు, లక్షణాలు, కారణాలు

HOME అధిక రక్తపోటు (హైపర్‌టెన్షన్): రకాలు, లక్షణాలు, కారణాలు May 31st, 2025 అధిక రక్తపోటు (హైపర్‌టెన్షన్): రకాలు, లక్షణాలు, కారణాలు అధిక రక్తపోటు (హైపర్‌టెన్షన్): రకాలు, లక్షణాలు, కారణాలు అధిక రక్తపోటు అంటే రక్తం ధమనుల్లో సాధారణ స్థాయికి మించిన ఒత్తిడితో ప్రవహించడాన్ని అంటారు. ఇది శరీరంలో గుండె, మెదడు, కిడ్నీల వంటి ముఖ్య అవయవాలకు నెమ్మదిగా నష్టం కలిగిస్తుంది. చాలాసార్లు ఇది లక్షణాల్లేకుండానే ఉండే “నిశ్శబ్ద రోగం” కావడంతో దీన్ని ముందుగా గుర్తించకపోతే తీవ్రమైన […]

ఇర్రెగ్యులర్‌ పీరియడ్స్‌(Irregular Periods): ప్రతి మహిళ తప్పకగా తెలుసుకోవలసిన విషయాలు!​

HOME ఇర్రెగ్యులర్‌ పీరియడ్స్‌: ప్రతి మహిళ తప్పకగా తెలుసుకోవలసిన విషయాలు! May 24th, 2025 ఇర్రెగ్యులర్‌ పీరియడ్స్‌: ప్రతి మహిళ తప్పకగా తెలుసుకోవలసిన విషయాలు! ఇర్రెగ్యులర్‌ పీరియడ్స్‌(Irregular Periods) అంటే ఏమిటి? ఇర్రెగ్యులర్ పీరియడ్స్ అనేది నెలసరి చక్రం సమయానికి రాకపోవడం, అప్పుడప్పుడు రావడం లేదా సాధారణంగా ఉండే స్థాయికి మించిన లేదా తక్కువ రక్తస్రావం జరగడాన్ని సూచిస్తుంది. సాధారణంగా మహిళల నెలసరి సైకిల్ 21 నుంచి 35 రోజుల మధ్య ఉంటుంది. కానీ కొంతమందిలో ఇది […]

యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ (UTI): కారణాలు, లక్షణాలు, రోగ నిర్ధారణ & నివారణ చర్యలు

HOME యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ (UTI): కారణాలు, లక్షణాలు, రోగ నిర్ధారణ & నివారణ చర్యలు May 17th, 2025 Dr. K. Swarnalatha | Gynecology & Women’s Health | Suraksha Hospital, Jammikunta ✅ యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ అంటే ఏమిటి? ప్రస్తుత కాలంలో అనేక ఆరోగ్య సమస్యల్లో యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ (UTI) ఒక ప్రధానమైన సమస్యగా మారింది. ఇది మూత్ర మార్గాలలో ఏర్పడే ఇన్ఫెక్షన్, ముఖ్యంగా కిడ్నీలు, మూత్రనాళాలు, మూత్రాశయం, […]

డయాబెటిస్ అవగాహన: రకాలు, కారణాలు, సమస్యలు & నివారణ మార్గాలు

HOME డయాబెటిస్ అవగాహన: రకాలు, కారణాలు, సమస్యలు & నివారణ మార్గాలు May 10th, 2025 డయాబెటిస్ అవగాహన: రకాలు, కారణాలు, సమస్యలు & నివారణ మార్గాలు 🩺 డయాబెటిస్: లక్షణాలు, రకాలు, ప్రమాదాలు & చికిత్స – Suraksha Hospital డయాబెటిస్ అనేది ఆధునిక జీవనశైలిలో చాలా మందిని ప్రభావితం చేస్తున్న ఒక దీర్ఘకాలిక వ్యాధి. ఇది సక్రమంగా గుర్తించి, సమయానికి చికిత్స ప్రారంభించకపోతే శరీరంలోని అనేక అవయవాలపై తీవ్రమైన ప్రభావం చూపుతుంది. Suraksha Multi-Speciality […]

గర్భధారణ నుంచి డెలివరీ వరకు – తల్లి కోసం ఆహార ప్రణాళిక!

HOME గర్భధారణ నుంచి డెలివరీ వరకు – తల్లి కోసం ఆహార ప్రణాళిక! May 3rd, 2025 గర్భం దాల్చిన తరువాత డెలివరీ వరకు తినాల్సిన ఆహారం 👩‍🍼 గర్భధారణ నుంచి డెలివరీ వరకు – తల్లి కోసం ఆహార ప్రణాళిక! గర్భధారణ ప్రారంభమైన దశ నుంచి, తల్లి శరీరంలో అనేక మార్పులు చోటుచేసుకుంటాయి. ఈ సమయంలో తల్లి తీసుకునే ఆహారం తల్లికి శక్తిని, బిడ్డకు ఆరోగ్యవంతమైన ఎదుగుదలనిచ్చేలా ఉండాలి. తగిన న్యూట్రిషన్ కలిగిన డైట్ ప్లాన్‌ను […]

గర్భధారణకు సిద్ధమవుతున్నారా? ఈ ఆరోగ్య చర్యలు తప్పక తీసుకోండి!

HOME గర్భధారణకు సిద్ధమవుతున్నారా? ఈ ఆరోగ్య చర్యలు తప్పక తీసుకోండి! April 26th, 2025 గర్భధారణకు సిద్ధమవుతున్నారా? ఈ ఆరోగ్య చర్యలు తప్పక తీసుకోండి! గర్భధారణ అనేది ఒక అద్భుతమైన అనుభవం, కానీ ఈ ప్రయాణం ఆరోగ్యకరంగా మరియు సురక్షితంగా ఉండాలి, ఇది తల్లి మరియు శిశువు ఆరోగ్యాన్ని సుస్థిరంగా ఉంచుతుంది. మీరు త్వరలో గర్భధారణ పొందాలని అనుకుంటున్నా లేదా భవిష్యత్తులో ఆలోచిస్తున్నా, మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి అవసరమైన చర్యలు తీసుకోవడం మంచి గర్భధారణ కోసం అత్యంత […]

సర్వైకల్ క్యాన్సర్ నివారణకు HPV వ్యాక్సిన్ – ప్రతి మహిళ తప్పనిసరిగా తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలు!

HOME సర్వైకల్ క్యాన్సర్ నివారణకు HPV వ్యాక్సిన్ – ప్రతి మహిళ తప్పనిసరిగా తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలు! April 19th, 2025 సర్వైకల్ క్యాన్సర్ నివారణకు HPV వ్యాక్సిన్ – ప్రతి మహిళ తప్పనిసరిగా తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలు! 🎗️ సర్వైకల్ క్యాన్సర్ అంటే ఏమిటి? సర్వైకల్ క్యాన్సర్ అనేది గర్భాశయ ముఖద్వారం (Cervix) లో ఏర్పడే క్యాన్సర్. ఇది ఎక్కువగా Human Papilloma Virus (HPV) వల్ల కలుగుతుంది – ఇది లైంగిక సంబంధాల ద్వారా వ్యాపించే సాధారణ […]

🍽️ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి కోసం ప్రతి ఒక్కరూ పాటించాల్సిన ముఖ్యమైన డైట్ నియమాలు

HOME ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి కోసం పాటించాల్సిన ముఖ్యమైన డైట్ నియమాలు April 12th, 2025 ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి కోసం పాటించాల్సిన ముఖ్యమైన డైట్ నియమాలు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి కోసం పాటించాల్సిన ముఖ్యమైన డైట్ నియమాలు! ఈ రోజుల్లో యువత నుండి వృద్ధుల వరకు చాలా మంది తప్పుడు జీవనశైలిలో చిక్కుకొని ఆరోగ్య సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నారు. ముఖ్యంగా డయాబెటిస్, హై బీపీ, కొలెస్ట్రాల్, గుండె సంబంధిత సమస్యలు పెరిగిపోతున్నాయి. ఈ సమస్యలకు ప్రాథమిక పరిష్కారం సరైన ఆహారం. మనం […]

వేసవిలో గర్భిణీలు తీసుకోవలసిన ముఖ్యమైన జాగ్రత్తలు – డా. కె. స్వర్ణలత గారి సూచనలు

HOME వేసవిలో గర్భిణీలు తీసుకోవలసిన ముఖ్యమైన జాగ్రత్తలు April 4th, 2025 వేసవిలో గర్భిణీలు తీసుకోవలసిన ముఖ్యమైన జాగ్రత్తలు – డా. కె. స్వర్ణలత గారు సూచనలు వేసవిలో గర్భిణీలు తీసుకోవలసిన ముఖ్యమైన జాగ్రత్తలు ! ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో కొన్ని జాగ్రత్తలు పాటిస్తే తల్లి, బిడ్డ ఇద్దరూ ఆరోగ్యంగా ఉంటారు. గైనకాలజిస్ట్ మరియు ఇన్ఫర్టిలిటీ స్పెషలిస్టు డా. కె. స్వర్ణలత గారు చెబుతున్నట్లు, గర్భధారణ సమయంలో మహిళలు తమ ఆరోగ్యంపై ఎక్కువ శ్రద్ధ చూపాలి. ముఖ్యంగా వేసవికాలంలో […]

జనరల్ హెల్త్ చెకప్ ఎందుకు చేయించుకోవాలి?

HOME – జనరల్ హెల్త్ చెకప్ ఎందుకు చేయించుకోవాలి? జనరల్ హెల్త్ చెకప్ ఎందుకు చేయించుకోవాలి? – Dr. K. Thirupathi గారి సూచనలు february 15, 2025 జనరల్ హెల్త్ చెకప్ ఎందుకు చేయించుకోవాలి? – Dr. K. Thirupathi గారి సూచనలు జనరల్ హెల్త్ చెకప్ ఎందుకు చేయించుకోవాలి? – Dr. K. Thirupathi గారి సూచనలు ఆరోగ్యం అనేది మన జీవితంలో అత్యంత విలువైన ఆస్తి. చిన్న సమస్యలు పెద్ద ఆరోగ్య సమస్యలుగా […]