అధిక ఉప్పు తీసుకోవడం వల్ల హై బీపీ వస్తుందా? | Suraksha Hospital
HOME అధిక ఉప్పు తీసుకోవడం వల్ల హై బీపీ వస్తుందా? గుండె, కిడ్నీలపై ఎలాంటి ప్రభావం ఉంటుంది? 1 November 2026 మన రోజువారీ ఆహారంలో ఉప్పు ఒక ముఖ్యమైన భాగం. పప్పు, కూరలు, పచ్చళ్లు, చట్నీలు వంటి ఆహార పదార్థాలకు రుచిని అందించడంలో ఉప్పు కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. అయితే అవసరానికి మించి ఉప్పు తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి హానికరం. ముఖ్యంగా అధిక రక్తపోటు (High Blood Pressure), గుండె సంబంధిత సమస్యలు, కిడ్నీ వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని […]
Mouth Ulcers (నోటిలో పుండ్లు): కారణాలు, లక్షణాలు
HOME Mouth Ulcers (నోటిలో పుండ్లు): కారణాలు, లక్షణాలు 18 October 2026 Mouth Ulcers (నోటిలో పుండ్లు) రావడం వల్ల ఆహారం తినేటప్పుడు, నీళ్లు తాగేటప్పుడు, మాట్లాడేటప్పుడు నొప్పి లేదా మంట కలగవచ్చు. సాధారణంగా చిన్న నోటిపుండ్లు ఒకటి నుంచి రెండు వారాల్లో తగ్గిపోతాయి. అయితే కొన్ని సందర్భాల్లో ఇవి తరచుగా రావడం లేదా ఎక్కువ రోజులు తగ్గకపోవడం వెనుక ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు ఉండవచ్చు. ఈ బ్లాగ్‌లో Mouth Ulcers ఎందుకు వస్తాయి, వాటి […]
Fertility Tests: గర్భధారణకు సంబంధించిన ముఖ్యమైన ఆరోగ్య విషయాలు
HOME Fertility Tests: గర్భధారణకు సంబంధించిన ముఖ్యమైన ఆరోగ్య విషయాలు 11th October 2026 డాక్టర్ స్వర్ణలత (సురక్ష హాస్పిటల్, జమ్మికుంట) బిడ్డ కోసం ఎదురుచూస్తున్న దంపతులు తెలుసుకోవాల్సిన ముఖ్యమైన విషయాలు కుటుంబంలోకి ఒక చిన్నారి రావాలని ప్రతి దంపతులూ ఆశపడతారు. అయితే కొందరిలో గర్భధారణ అనుకున్నంత త్వరగా జరగకపోవచ్చు. నెలసరి సమస్యలు, హార్మోన్ల మార్పులు, అండం విడుదలలో ఇబ్బందులు లేదా పురుషుల్లో వీర్యకణాలకు సంబంధించిన సమస్యలు ఇందుకు కారణాలు కావచ్చు. గర్భధారణ ఆలస్యమైనప్పుడు ఆందోళన చెందకుండా, […]
డెలివరీ తర్వాత తల్లి ఆరోగ్యం: 6 వారాల తర్వాత కూడా ఎందుకు జాగ్రత్త అవసరం?
HOME డెలివరీ తర్వాత తల్లి ఆరోగ్యం: 6 వారాల తర్వాత కూడా ఎందుకు జాగ్రత్త అవసరం? 27 September 2026 డాక్టర్ స్వర్ణలత (సురక్ష హాస్పిటల్, జమ్మికుంట) బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత మొదటి కొన్ని వారాలు తల్లి ఆరోగ్యం, బిడ్డ సంరక్షణపై ఎక్కువగా దృష్టి ఉంటుంది. సాధారణంగా 6 వారాల తర్వాత డెలివరీ నుంచి కోలుకునే ప్రక్రియ పూర్తయిందని చాలామంది భావిస్తారు. కానీ నిజానికి ప్రతి తల్లి శరీరం ఒకే వేగంతో కోలుకోదు. డెలివరీ తర్వాత కూడా […]
డెంగ్యూ జ్వరం తగ్గిన తర్వాత ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి?
HOME డెంగ్యూ జ్వరం తగ్గిన తర్వాత ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి? 20 September 2026 డెంగ్యూ జ్వరం వచ్చినప్పుడు జ్వరం, శరీర నొప్పులు, తీవ్రమైన నీరసం వంటి లక్షణాలతో బలహీనత ఎక్కువగా ఉంటుంది.. జ్వరం తగ్గిన తర్వాత చాలా మంది పూర్తిగా కోలుకున్నామని భావించి వెంటనే సాధారణ పనులు, ప్రయాణాలు లేదా వ్యాయామాలు ప్రారంభిస్తారు. అయితే డెంగ్యూ తర్వాత శరీరానికి పూర్తిగా కోలుకోవడానికి కొంత సమయం అవసరం. అందుకే డెంగ్యూ జ్వరం తగ్గిన తర్వాత కూడా ఆహారం, […]
