వర్షాకాలంలో ఆరోగ్య సమస్యలు: జాగ్రత్తగా ఉండాల్సిన సమయం

🌧️ వర్షాకాలంలో ఎక్కువగా వచ్చే వ్యాధులు & లక్షణాలు

వర్షాకాలంలో సీజనల్ ఫ్లూ, డెంగ్యూ, మలేరియా వంటి వ్యాధుల ముప్పు ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ వ్యాధుల లక్షణాలను ముందుగానే గుర్తించడం, వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఈ బ్లాగ్‌లో, సీజనల్ ఫ్లూ, డెంగ్యూ, మలేరియా లక్షణాలను సులభంగా అర్థమయ్యేలా తెలుసుకుందాం — తద్వారా సరైన సమయంలో వైద్యుడిని సంప్రదించి, మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు.

✅ సీజనల్ ఫ్లూ: లక్షణాలు

సీజనల్ ఫ్లూ, ఇన్‌ఫ్లుఎంజా వైరస్ వల్ల వస్తుంది మరియు వర్షాకాలంలో సాధారణంగా కనిపిస్తుంది. దీని లక్షణాలు సాధారణంగా ఒక వ్యక్తి నుండి మరొకరికి త్వరగా వ్యాపిస్తాయి.

జ్వరం: అకస్మాత్తుగా వచ్చే అధిక జ్వరం (100°F - 104°F).
ఒళ్ళు నొప్పులు: కండరాలు మరియు కీళ్ళలో నొప్పి.
గొంతు నొప్పి: గొంతులో మంట లేదా నొప్పి.
దగ్గు మరియు జలుబు: పొడి దగ్గు లేదా ముక్కు కారడం.
అలసట: తీవ్రమైన అలసట మరియు బలహీనత.
తలనొప్పి: తేలికపాటి నుండి తీవ్రమైన తలనొప్పి.

✅ డెంగ్యూ: లక్షణాలు

అధిక జ్వరం: ఆకస్మికంగా 104°F లేదా అంతకంటే ఎక్కువ జ్వరం.
తీవ్రమైన తలనొప్పి: ముఖ్యంగా నీళ్ళు మరియు కళ్ళ చుట్టూ నొప్పి.
కండరాలు మరియు కీళ్ళ నొప్పి: దీనిని "బ్రేక్‌బోన్ ఫీవర్" అని కూడా పిలుస్తారు.
చర్మంపై దద్దుర్లు: జ్వరం వచ్చిన 2-5 రోజుల తర్వాత ఎరుపు దద్దుర్లు కనిపించవచ్చు.
అలసట మరియు వాంతులు: తీవ్రమైన బలహీనత మరియు వికారం.
రక్తస్రావం: ముక్కు, చిగుళ్ళ నుండి స్వల్ప రక్తస్రావం (తీవ్రమైన కేసులలో).

✅ మలేరియా: లక్షణాలు

జ్వరం మరియు చలి: జ్వరం ఆవర్తన రూపంలో వస్తుంది (ప్రతి 24-72 గంటలకు).
చెమటలు: జ్వరం తగ్గినప్పుడు అధిక చెమటలు.
తలనొప్పి మరియు ఒళ్ళు నొప్పులు: తీవ్రమైన శారీరక అసౌకర్యం.
వాంతులు మరియు అలసట: బలహీనత మరియు ఆహారం తీసుకోలేకపోవడం.
పసుపు రంగు చర్మం: కొన్ని సందర్భాల్లో కామెర్లు (జాండిస్) కనిపించవచ్చు.
రక్తస్రావం: ముక్కు, చిగుళ్ళ నుండి స్వల్ప రక్తస్రావం (తీవ్రమైన కేసులలో).

జాగ్రత్తలు:

నిల్వ నీటిని తొలగించి, దోమల నివారణ చర్యలు తీసుకోండి.
పరిశుభ్రమైన ఆహారం, తాగునీరు మాత్రమే వాడండి.
జ్వరం లేదా ఇతర లక్షణాలు గమనించిన వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

వైద్య సహాయం ఎందుకు ముఖ్యం?

సీజనల్ ఫ్లూ: సాధారణంగా 5-7 రోజుల్లో తగ్గినప్పటికీ, రోగనిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉన్నవారిలో (పిల్లలు, వృద్ధులు) న్యూమోనియా వంటి సమస్యలు రావచ్చు.
డెంగ్యూ: సకాలంలో చికిత్స చేయకపోతే, డెంగ్యూ హెమరేజిక్ ఫీవర్‌కు దారితీయవచ్చు, ఇది ప్రాణాంతకం.
మలేరియా: చికిత్స లేకపోతే, సెరిబ్రల్ మలేరియా లేదా అవయవ వైఫల్యం వంటి తీవ్రమైన సమస్యలు తలెత్తవచ్చు.

ఎప్పుడు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి?

జ్వరం 3 రోజులకు మించి ఉంటే.
శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, తీవ్రమైన తలనొప్పి, లేదా గందరగోళం కలిగితే.
రక్తస్రావం, దద్దుర్లు, లేదా అధిక చెమటలు కనిపిస్తే.
కడుపు నొప్పి లేదా నిరంతర వాంతులు ఉంటే.

💡 చివరి సూచన

వర్షాకాలంలో జ్వరం, దగ్గు, కండరాల నొప్పులు, చర్మంపై మచ్చలు వంటి లక్షణాలు కనబడితే ఆలస్యం చేయకుండా మా నిపుణులైన General Physician‌ను సంప్రదించండి.