డెంగ్యూ జ్వరం తగ్గిన తర్వాత ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి?
HOME డెంగ్యూ జ్వరం తగ్గిన తర్వాత ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి? 20 September 2026 డెంగ్యూ జ్వరం వచ్చినప్పుడు జ్వరం, శరీర నొప్పులు, తీవ్రమైన నీరసం వంటి లక్షణాలతో బలహీనత ఎక్కువగా ఉంటుంది.. జ్వరం తగ్గిన తర్వాత చాలా మంది పూర్తిగా కోలుకున్నామని భావించి వెంటనే సాధారణ పనులు, ప్రయాణాలు లేదా వ్యాయామాలు ప్రారంభిస్తారు. అయితే డెంగ్యూ తర్వాత శరీరానికి పూర్తిగా కోలుకోవడానికి కొంత సమయం అవసరం. అందుకే డెంగ్యూ జ్వరం తగ్గిన తర్వాత కూడా ఆహారం, […]
తక్కువ రక్తపోటును (Low Blood Pressure) ఆహారంతో ఎలా నియంత్రించాలి? |
HOME తక్కువ రక్తపోటును (Low Blood Pressure) ఆహారంతో ఎలా నియంత్రించాలి? Friday, 5 June 2026 తరచుగా తలతిరగడం, అలసట లేదా ఎప్పుడూ అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తుందా? దీనికి గల ముఖ్య కారణం తక్కువ రక్తపోటు (Low Blood Pressure లేదా Hypotension) కావచ్చు. సాధారణంగా అధిక రక్తపోటు గురించే ఎక్కువ చర్చ జరుగుతుంది, కానీ తక్కువ రక్తపోటు వల్ల కూడా అలసట, దృష్టి మసకబారడం మరియు స్పృహ తప్పుకోవడం వంటి సమస్యలు వస్తాయి. శుభవార్త ఏమిటంటే, […]
ప్రపంచ మలేరియా దినోత్సవం 2026: థీమ్, లక్షణాలు మరియు నివారణా చర్యలు
HOME ప్రపంచ మలేరియా దినోత్సవం 2026: థీమ్, లక్షణాలు మరియు నివారణా చర్యలు ఏప్రిల్ 25, 2026 | డా. తిరుపతి గారు | సురక్ష హాస్పిటల్, జమ్మికుంట 2026 థీమ్ ఏమిటి? ఈ సంవత్సరం ప్రపంచ మలేరియా దినోత్సవం థీమ్: “Driven to End Malaria: Now We Can. Now We Must.” తెలుగులో చెప్పాలంటే — “మలేరియాను అంతం చేయాలని పట్టుదలతో — ఇప్పుడు చేయగలం, ఇప్పుడే చేయాలి.” ఈ నినాదం మనందరికీ […]
డీహైడ్రేషన్ (Dehydration): లక్షణాలు, కారణాలు మరియు నివారణ చర్యలు
HOME డీహైడ్రేషన్ (Dehydration): లక్షణాలు, కారణాలు మరియు నివారణ చర్యలు 18th April 2026 వేసవి ఎండలు మండిపోతున్న ఈ సమయంలో మనం ఎక్కువగా వినే పదం “డీహైడ్రేషన్” (శరీరంలో నీటి శాతం తగ్గిపోవడం). ఎండలో తిరిగినా, సరిగ్గా నీళ్లు తాగకపోయినా ఉన్నట్టుండి నీరసం వచ్చి, కళ్లు తిరిగి పడిపోయే పరిస్థితి వస్తుంది. మనం చేసే ఈ చిన్న పొరపాటు వల్ల తీవ్రమైన అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడాల్సి వస్తుంది. ఇలాంటి పరిస్థితి రాకుండా ఉండాలంటే డీహైడ్రేషన్ను […]
రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ (Hemoglobin) శాతాన్ని సహజంగా పెంచుకోవడం ఎలా?
HOME రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ (Hemoglobin) శాతాన్ని సహజంగా పెంచుకోవడం ఎలా? 28 March 2026 రోజంతా ఏ పని చేయకపోయినా విపరీతమైన అలసటగా అనిపిస్తోందా? చిన్న మెట్లు ఎక్కగానే ఆయాసం వస్తోందా? అయితే మీ రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ (Hemoglobin) శాతం తగ్గిపోయి ఉండొచ్చు. మన శరీరంలోని ప్రతి అవయవానికి ఆక్సిజన్ను మోసుకువెళ్లే బాధ్యత రక్తంలోని హిమోగ్లోబిన్దే. దీని స్థాయిలు పడిపోవడాన్నే వైద్య పరిభాషలో ‘అనీమియా’ (రక్తహీనత) అంటారు. మనం తీసుకునే ఆహారంలో చిన్నచిన్న మార్పులు చేసుకోవడం ద్వారా […]
