ప్లేట్‌లెట్ కౌంట్‌ను సహజంగా పెంచుకోవడం ఎలా?

HOME ప్లేట్‌లెట్ కౌంట్‌ను సహజంగా పెంచుకోవడం ఎలా? November 28th, 2025 Dr. Thirupathi, MD (General Medicine) ప్లేట్‌లెట్ కౌంట్‌ను సహజంగా పెంచుకోవడం ఎలా? తక్కువ ప్లేట్‌లెట్ కౌంట్ (Thrombocytopenia) అనేది చిన్న సమస్యలా కనిపించినా, సరైన సమయంలో గుర్తించి చికిత్స పొందకపోతే తీవ్రమైన పరిణామాలకు దారితీస్తుంది. ఈ వ్యాసంలో ప్లేట్‌లెట్స్ పాత్ర, తగ్గడానికి కారణాలు, మరల పెరిగేందుకు సహాయపడే ఆహారం మరియు జీవనశైలి గురించి సులభంగా వివరించాను. ప్లేట్‌లెట్స్ అంటే ఏమిటి? ప్లేట్‌లెట్స్‌ను థ్రాంబోసైట్లు […]

రక్తంలో షుగర్ స్థాయి వెంటనే ఎలా తగ్గించాలి?

HOME రక్తంలో షుగర్ స్థాయి వెంటనే ఎలా తగ్గించాలి? October 25th, 2025 డా. కె. తిరుపతి General Physician & Diabetologist Suraksha Multi-Speciality Hospital, జమ్మికుంట రక్తంలో షుగర్ స్థాయి వెంటనే ఎలా తగ్గించాలి? ఇప్పటి జీవన శైలిలో రక్తంలోని షుగర్ స్థాయి అకస్మాత్తుగా పెరగడం చాలా సాధారణం.ఇది పెరిగినప్పుడు అలసట, దాహం, తరచుగా మూత్రం, కళ్ళు మసకబారడం లాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.అందుకే చాలా మందికి “షుగర్ స్థాయి పెరిగితే వెంటనే ఏం చేయాలి?” […]

విటమిన్ B12 లోపం: సమస్యలు, లక్షణాలు, కారణాలు

HOME విటమిన్ B12 లోపం: సమస్యలు, లక్షణాలు, కారణాలు september 13th, 2025 విటమిన్ B12: మీ శరీరానికి ఎందుకు అవసరం? లోపిస్తే ఏమవుతుంది? ఈరోజు మనం మన శరీరానికి అత్యంత ముఖ్యమైన విటమిన్లలో ఒకటైన విటమిన్ B12 గురించి తెలుసుకుందాం. చాలామందికి ఈ విటమిన్ గురించి పూర్తి అవగాహన ఉండదు, కానీ దీని లోపం అనేక తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది. ✅ విటమిన్ B12 అంటే ఏమిటి? విటమిన్ B12, లేదా కోబాలమిన్, మన […]

వర్షాకాలంలో ఆరోగ్య సమస్యలు: జాగ్రత్తగా ఉండాల్సిన సమయం

HOME వర్షాకాలంలో ఆరోగ్య సమస్యలు: జాగ్రత్తగా ఉండాల్సిన సమయం August 16th, 2025 🌧️ వర్షాకాలంలో ఎక్కువగా వచ్చే వ్యాధులు & లక్షణాలు వర్షాకాలంలో సీజనల్ ఫ్లూ, డెంగ్యూ, మలేరియా వంటి వ్యాధుల ముప్పు ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ వ్యాధుల లక్షణాలను ముందుగానే గుర్తించడం, వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఈ బ్లాగ్‌లో, సీజనల్ ఫ్లూ, డెంగ్యూ, మలేరియా లక్షణాలను సులభంగా అర్థమయ్యేలా తెలుసుకుందాం — తద్వారా సరైన సమయంలో వైద్యుడిని సంప్రదించి, మీ […]

🫁ఆస్తమా – మీరు తప్పక తెలుసుకోవలసిన విషయాలు!

HOME ఆస్తమా – మీరు తప్పక తెలుసుకోవలసిన విషయాలు! June 22nd, 2025 ఆస్తమా – మీరు తప్పక తెలుసుకోవలసిన విషయాలు! 🫁ఆస్తమా – మీరు తప్పక తెలుసుకోవలసిన విషయాలు! 🔹 ఆస్తమా అంటే ఏంటి? ఆస్తమా (ఉబ్బసం) అనేది ఊపిరితిత్తుల సమస్య. మన శ్వాస మార్గాలు (airways) బిగుసుకుపోవడం వల్ల, మనకు ఊపిరి తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది కలుగుతుంది. ఇది కొంతమందిలో చిన్నప్పటినుంచి ఉంటుంది, మరికొంతమందిలో వయసుతో వస్తుంది.  సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే నయం చేసుకోవచ్చు. 🔍 […]