గర్భం ధరించడం అనేది ప్రతి స్త్రీ జీవితంలో అత్యంత గొప్ప అనుభవం. తొమ్మిది నెలల ఈ ప్రయాణంలో మీ శరీరం మరియు మీ బిడ్డ రోజు రోజుకీ ఎలా అభివృద్ధి చెందుతాయో అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. గర్భధారణ 3 దశలు లేదా త్రైమాసికాల గురించి తెలుసుకోవడం వల్ల మీ ప్రయాణం మరింత సులభంగా మారుతుంది. ఈ గర్భధారణ 3 దశలను మూడు త్రైమాసికాలుగా విభజించి, ప్రతి దశలో ఏమి జరుగుతుందో తెలుసుకుందాం
గర్భధారణ కాలాన్ని సుమారు మూడు నెలల వ్యవధి గల మూడు భాగాలుగా విభజిస్తారు. ఈ గర్భధారణ 3 దశలను త్రైమాసికాలు అని పిలుస్తారు. ప్రతి త్రైమాసికంలో శిశువు మరియు తల్లి శరీరంలో విభిన్న మార్పులు జరుగుతాయి. ఈ గర్భధారణ 3 దశలను అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా మీరు మీ గర్భధారణ ప్రయాణాన్ని మెరుగ్గా ప్లాన్ చేసుకోవచ్చు. త్రై అంటే మూడు, మాసిక అంటే నెలల కాలం.
మొదటి త్రైమాసికం శిశువు అభివృద్ధికి అత్యంత కీలకమైన దశ. మీరు గర్భం ధరించిన తర్వాత:
3-4 వారాలు: పిండం గర్భాశయ గోడకు అంటుకుంటుంది. గుండె కొట్టుకోవడం ప్రారంభమవుతుంది.
5-6 వారాలు: మెదడు, వెన్నుపాము ఏర్పడటం ప్రారంభం. కళ్ళు, చెవులు రూపొందుతాయి.
7-8 వారాలు: చేతులు, కాళ్ళు, వేళ్ళు కనిపించడం మొదలవుతాయి. ఇప్పుడు పిండాన్ని ‘ఫీటస్’ అని పిలుస్తారు.
9-12 వారాలు: అన్ని ప్రధాన అవయవాలు తమ స్థానంలో ఏర్పడతాయి. శిశువు కదలికలు ప్రారంభిస్తుంది.
హార్మోన్ల వల్ల మానసిక హెచ్చుతగ్గులు సహజం. ఆందోళన, ఆనందం, భయం – అన్నీ ఉండవచ్చు.
చాలా మంది గర్భిణీలు ఈ దశను “స్వర్ణ కాలం” అని అంటారు. మొదటి త్రైమాసికం అసౌకర్యాలు తగ్గుతాయి మరియు శక్తి పెరుగుతుంది.
14-16 వారాలు: శిశువు ఎముకలు గట్టిపడటం మొదలవుతాయి. మీ స్వరాన్ని వినగలుగుతుంది.
18-20 వారాలు: శిశువు కదలికలు మీకు అనుభూతమవుతాయి (క్విక్నింగ్).
21-24 వారాలు: ఊపిరితిత్తులు అభివృద్ధి చెందుతాయి. శిశువు బరువు పెరుగుతుంది.
25-27 వారాలు: కళ్ళు తెరవడం, మూయడం ప్రారంభం. నిద్ర మరియు మేల్కొనే నమూనాలు ఏర్పడతాయి.
చివరి దశ! మీ శిశువు పూర్తిగా అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు ప్రసవానికి సిద్ధమవుతుంది.
28-32 వారాలు: శిశువు కళ్ళు తెరుస్తుంది, వెలుగుకు స్పందిస్తుంది. ఊపిరి తీసే అభ్యాసం చేస్తుంది.
33-36 వారాలు: శరీరం మీద కొవ్వు పొర పెరుగుతుంది. తల కిందికి వస్తుంది.
37-40 వారాలు: పూర్తి అభివృద్ధి! ఊపిరితిత్తులు పరిపూర్ణంగా పనిచేయడానికి సిద్ధం. ఎప్పుడైనా జన్మించవచ్చు.
భావోద్వేగ స్థితి: ప్రసవం గురించి ఆందోళన, ఉత్సాహం, భయం – అన్నీ సహజం. పాజిటివ్గా ఆలోచించడం ముఖ్యం.
మొదటి త్రైమాసికం:
రెండవ త్రైమాసికం:
మూడవ త్రైమాసికం:
గర్భధారణ అనేది ప్రతి స్త్రీ జీవితంలో అద్భుతమైన అనుభవం. ప్రతి త్రైమాసికం దాని స్వంత ప్రత్యేకతలు మరియు సవాళ్లతో వస్తుంది. సరైన ఆహారం, విశ్రాంతి, వ్యాయామం మరియు నిత్యం వైద్య పర్యవేక్షణ ద్వారా ఆరోగ్యకరమైన గర్భధారణ మరియు ప్రసవం సాధ్యమవుతాయి.
మీకు ఏవైనా సందేహాలు లేదా సమస్యలు ఉంటే, వెంటనే డాక్టర్ స్వర్ణలత గారిని సంప్రదించండి. ప్రతి గర్భం ప్రత్యేకమైనది కాబట్టి, మీ శరీరాన్ని అర్థం చేసుకుని, దానికి అవసరమైన శ్రద్ధ తీసుకోండి.
Gynecologist & Infertility Specialist. MBBS, MS (OBG)
Suraksha Multi-Speciality Hospital is committed to providing advanced, compassionate, and patient-centered healthcare. With expert doctors and modern facilities, we ensure quality treatment for all.
Expert care with advanced technology for patient-focused treatment.
